Tkk_logo60Tkk_logo60Tkk_logo60Tkk_logo60
  • Hjem
  • Nyheter
  • Hva skjer a?
  • Treningstider
  • Om klubben
  • Arkiv
  • Kontakt oss
✕
Super TKK-dag på karateNM i Bergen
12. mars 2018
Sommeravslutning!
10. april 2018

Kettlebeltrening lørdag 7.april

Publisert av Lars-Christian Stig at 5. april 2018

Lørdag 7.april kl 10.00-12.30: Ekstratrening / miniseminar i dojoen: Geir Eikelia leder en trening med kettlebells.

Du trenger ikke ha noen erfaring med kettlebells fra før. Aldersgrense 15 år.
Super-effektiv funksjonell styrketrening med god overføringsverdi til kampsport. Knallbra for egentrening styrke utenom fellestreningene i klubben.
Denne dagen legges mest vekt på sving(soft-style), turkish getup og goblet squat. Anbefales!

Del

Om klubben

Kettlebeltrening lørdag 7.april

Tyholmen karateklubb har ca 100 aktive medlemmer, med alder fra 8 til 60 år.

Omtrent halvparten av medlemmene er barn, resten er 50-50 ungdom og voksne.

Les mer

Kontakt oss

Kettlebeltrening lørdag 7.april

Dersom du har spørsmål om medlemskap, treninger eller annet karaterelatert, ta kontakt med hovedtrener Lars-Christian:

Tlf. 992 26 301

epost: post@tyholmenkarate.no

Adresse

Kettlebeltrening lørdag 7.april

Du finner oss i andre etasje over Arendal Trykkeri. Inngang på baksiden

Tyholmen Karateklubb
Blødekjær 18
4838 Arendal

© 2018 Tyholmen Karateklubb. All Rights Reserved.